Марули

Какво трябва да знаем за марулята?

Сезонът на марулите е точно сега. Има различни видове марули: айсберг, китайска, къдрава и лятна. Марулята е изключително богата на витамин С, желязо, фолиева киселина, калций и фибри. Именно заради съдържанието си на фибри, тя е изключително подходяща при диети, защото засища за дълго и потушава чувството на глад. Какви свойства има зелената салата: ✔️

Read More
Омлет с лапад, сирене и препечени филийки

Яйца със зеленолистни растения

В градината вече има пресни и хубави зеленчуци. Първите, които са се показали в нашата градина са зелен лук, лапад и киселец. Сега е сезона на домашните продукти и възможността да си набавим всички необходими вещества за нашия организъм. Трябват ви и яйца и ще имате вкусна и здравословна закуска.

Read More
- Shopping List
x

Lost Password